गन्ने का रस

1- गन्ने के रस का नियमित सेवन करने से शरीर का दुबलापन,पेट की गर्मी ,हृदय की जलन एवं कमज़ोरी दूर होती है । ग्रीष्म ऋतू में इसका विशेष लाभ होता है ।
2- गन्ने का रस पीलिया रोग में बहुत लाभदायक है | एक गिलास गन्ने के रस में नींबू निचोड़कर पीने से पीलिया में बहुत लाभ होता है |
3- भोजन के बाद एक गिलास गन्ने का रस पीने से त्वचा रोगों में लाभ होता है |
4- गन्ने का रस पीने से पेशाब की जलन ख़त्म होती है |
5- गन्ने के रस में कैल्शियम,पोटैशियम,आयरन,मैग्नीशियम और फॉस्फोरस जैसे आवश्यक पोषक तत्व पाए जाते हैं जो हमारे शरीर के दैनिक क्रियाकलापों के लिए आवश्यक हैं | 
6- गन्ने का रस पीने से हिचकी आने में लाभ होता है |
7- गन्ने के रस के सेवन से मूत्राशय की पथरी व पेशाब की रुकावट दूर होती है |
8- ताजा गन्ने का रस कार्बोनेटेड पेयों की अपेक्षा एक उत्तम विकल्प है |